sábado, 22 de junho de 2013

Panqueca Doce




INGREDIENTES:
  • 3 xícaras   de aveia em flocos(250,g)
  • 1 xícara (chá) de amêndoas  (70,g)
  • 5 xícaras de (chá) de água (850, ml)         
INGREDIENTES  DO RECHEIO:

leite condensado
aveia em flocos
frutas de sua preferência

MODO DE PREPARO DA  MASSA:

Juntar todos os ingredientes e bater no liquidificador até misturar bem.Aqueça uma frigideira untada e despeje 3 colheres (sopa) para cada panqueca, deixe dourar e vire do outro lado

MODO DE PREPARO DO RECHEIO:

Misture pedaços de frutas de sua preferência ao leite condensado e a um pouco de aveia em flocos..
Em cima de cada panqueca, adicione uma ou duas colheres da mistura.Enrole as panquecas, e decore a gosto.

É muito saudável e gostosa.

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